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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐨🦙🐨，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐕🐢，但从未接触过像托尼这样的球星🐯🐹，我非常感谢他的信任🦌，这也是我第一次接受采访🐁。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦍🐃，我想在这里成为传奇🐹🦨，想象一下🦮，我从未接触过那种级别的球员🐇🐨。他的兄弟让我放松🦏🐷，但是……在健身房里🦛🦔🐮，我把一切都准备得很完美🐪🦁，把所有东西都擦干以防滑倒🐘🐑。想象一下如果他受伤了🐏🦎，那种级别的球员多贵啊🦓。""我立即感受到了他的信任🦌🐱‍🚀。他告诉我🦨，放松，如果他的兄弟信任我，他也信任我🐴🐒。从那时起，我们就配合得很好🐢🐭🐨，像一个团队🐱‍🚀🐸。""我们确实改变了一些事情🐯。这并不是大的改变🦓，因为他一直做得很好🐒，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🐊，因为球员必须感到自由🐎，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐗。""对托尼（吕迪格）来说🐮🐹，是他的家人🐰。比赛结束后🐹，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐽，这种放松对他帮助很大🦓。当然🦙🐼，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐾。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样🐲🦡🐷，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头。托尼强壮、高大，但只有83公斤🐺。他非常敏捷、快速🐒，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🦮🦔。""他准备好打70场正式比赛了🦮🐂，尽管所有球员都需要休息🐨。他也一样🐻。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦮。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦔，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦓🐪，这还不错🐢🐱‍🚀🦧，因为马德里夏天的条件非常严苛🐯。我们训练得很好。托尼有点像皇马🐷🐏🐀。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐾，正常情况下会稍微放松一下🦎🐨，谈论第15冠……但不🐂，他说那已经是过去了🐪🐼，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐹🐇。这令人难以置信，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐆，很了解自己的身体🐂。他总是知道自己的状况🐺，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🐏。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🐷🐴。他非常聪明🐊🦒，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐕，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐢，他可能是个疯子🐪，但要正确理解🐸。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐗。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🦡🐽。他真的很擅长讲故事🐹🐅，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐫🐺🦥，既激动人心又非常有趣🐢🐰🐭。“我认为因为他的性格🐏，他在任何工作团队中都是一个关键人物🦡，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者🐃。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦒🦏。我为他取得的所有成就感到自豪🦎🐀，但所有功劳都是他的🐊🐖。“是他上场比赛🐩🐰🐨，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐄🐾，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐩🐺🐐。"
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评论
  • 承诺代表我的心 2024-08-11
    真心好好好哈哈
  • 幸福小公主 2024-08-11
    支持使用SQL支持的多语句的脚本🐏
  • 甜蜜宝贝 2024-08-11
    我觉得很不错呀🐎🐫，符合我的预期🐻🦮
  • 差点兔了 2024-08-11
    牌友们可以下载哦🐷，好用🐕。
  • 雾散 2024-08-11
    软件操作很简单🐨🐕，功能也比较实用🐗🐂。
  • 习惯成瘾成癖 2024-08-11
    挺不错的🐆，安卓机完美root🐕‍🦺🐑，操作很简单🐄，推荐下载🐄🐿🦒。
  • 糖果宝贝 2024-08-11
    一款免费阅读器🐨🐹，对大体积的pdf文件支持的也很好🐲🐿
  • 吃掉兔叽 2024-08-11
    用360浏览器很久了，已经成为一种习惯🐔。
  • 时光乱了年华 2024-08-11
    这款软件专业性比较高🦙🐕，实用性也叫好🐮🐼🐿
  • 睫毛上的悲痛 2024-08-11
    从业这么多年🐊，一直用的maya，从没换过其他软件🐺🐈。
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